CHA

Cataplasmas
As ervas frescas podem ser aplicadas soltas diretamente sobre a pele ou
sustentadas por uma gase.
Podem também ser esmagadas até ficarem em forma de pasta, colocada
entre dois panos finos ou gase, e aplicada sobre o local afetado.
Podem ser usados para tratar nevralgias, dores de ouvido, asma,
caimbras,etc.
Compressas
Embebe-se panos com uma decocção forte concentrada e aplica-se na
região afetada. Os chás quentes têm efeito sedativo sobre inchaços,
nevralgias, contusões, reumatismo, gota, etc.
Gargarejos e Inalaçõe
Gargarejar algumas vezes ao dia chá preparado por decocção. Este
tratamento atua sobre a cavidade bucal e garganta.
Para fazer inalações, prepare um chá forte de ervas, retire-o do fogo,
coloque um funil de papelão invertido sobre o recipiente, cubra a cabeça
com um pano e respire o ar evaporado. As inalações são ótimas para
tratamento de gripes,sinusites, resfriados, pneumonia, etc.

Os chás podem também ser usados para lavagens intestinais, no caso de
distúrbios digestivos, e vaginais, por exemplo no caso de corrimentos.
Tinturas
É a maceração das plantas a frio, em álcool de cereais a 60º ou a 70º.
Unguentos
Preparados misturando-se ervas com uma substância gordurosa como
vaselina.
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supercha sb Cápsulas, pomadas, pastilhas e comprimidos
Preparadas por técnicas especiais incluindo esmagamento, prensagem,
extração e outras. planta medicinal
Observações:
Nunca use um chá por mais de 24 horas depois de preparado, pois este
entra em fermentação; e não use o mesmo tipo de chá por mais de 30 dias
seguidos, porque seu organismo vai responder cada vez menos.
Evite preparar as ervas em utensílios de metal, pois podem causar
alterações no efeito e sabor do chá devido a oxigenação. Prefira recipientes
de barro, louça ou esmalte.
PLANTAS MEDICINAIS
Abacateiro - Persea gratissima
Polpa, folhas, sementes e casca
Polpa do fruto : antiraquitismo e afrodisíaco
Infusão das folhas : diurético, digestivo, rins e bexiga, dores de cabeça,
febre, bronquite e tuberculose
Sementes: em cataplasma : abscessos; raladas em álcool: reumatismo.
Cascas : vermífugo

Como eliminar peso

A importância do cuidado personalizado da pele
•Cada tipo de pele é diferente. Cada vez mais o atendimento personalizado faz a diferença nos resultados. Por isso, antes de investir em produtos para sua pele, recomendamos conversar com a sua consultora para decidirem juntas como tratar da sua pele.
•Avalie no espelho o que está te incomodando, ou o que você quer prevenir e conheça onde podemos ajudá-la nas próximas páginas: cuidados com o cabelo

Creme de Limpeza 3 em 1 TimeWise®
• Normal/seca ou mista/oleosa  creme para o rosto
• Limpa, esfolia e tonifica em um só passo.
• Faz uma limpeza profunda, retirando cremes, sujeira, oleosidade e a maquiagem do rosto. Pequenos grãos de extratos botânicos esfoliam a pele retirando o excesso de queratina par devolver o brilho natural ao rosto e para permitir a penetração dos produtos de tratamento, nutrição e hidratação. E faz a tonificação da pele, equilibrando o ph.
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Sabonete 3 em 1 de Limpeza Facial
O Sabonete 3 em 1 de Limpeza Facial é outra opção de limpeza da linha TimeWise®. É ideal para clientes que desejam os benefícios da linha TimeWise®, mas preferem utilizar um sabonete em barra. A saboneteira também é prática para levar a qualquer lugar, e acompanha o sabonete!

Solução Diurna com FPS 25 TimeWise®
•Peptídeos calmantes que ajudam a relaxar as linhas de expressão
•Oferece proteção contra os raios UVA e UVB que podem causar danos a pele
•Vitaminas que nutrem a pele e promovem a aceleração do processo natural de renovação da pele.

Solução Noturna TimeWise®
•Vitaminas e antioxidantes combinados com peptídeos intensificadores de colágeno ajudam a suavizar as linhas profundas e rugas.
Sistema Anti-idade de Cuidados com a Pele TimeWise®
Uma coleção premium de produtos anti-idade que trabalham em conjunto para oferecer à pele um aspecto mais jovem com menos linhas de expressão e rugas, aprimorando a firmeza e proporcionando uma tonalidade de pele mais uniforme.

Benefícios do Sistema Anti-idade de
Cuidados com a Pele TimeWise®
observados por um dermatologista em
estudo clínico de 12 semanas:
• 83% obtiveram uma redução das linhas
finas e rugas.
• melhora de até 25% na elasticidade da
pele.
• 100% obtiveram uma pele mais macia e
mais suave.
• melhora de 46% na cor mais uniforme da
pele.
ANTES DEPOIS

Público-alvo
•Clientes que querem um programa diário de cuidado com a pele que oferece benefícios anti-idade
•Clientes jovens que querem prevenir o aparecimento de sinais de envelhecimento
•Clientes que desejam um programa de cuidado com a pele que seja específico para seu tipo de pele – normal a seca ou mista a oleosa.

A sexualidade dos jovens

Falar sobre sexualidade é falar de nossa história, nossas emoções, nossas relações com
as outras pessoas, nossos costumes e nossos desejos. É uma forma de expressão,
comunicação e afeto que se manifesta a todo o momento, seja por meio de um gesto, de
um olhar ou de uma ação. É a energia que nos motiva a encontrar o amor, o contato e a
intimidade e que se constrói passo a passo, a partir do momento em que nascemos. libido

A sexualidade é, portanto, uma construção sociocultural que sofre influências dos
valores e das regras de uma determinada cultura, do tempo e do espaço em que vivemos.
Por exemplo, se conversarmos, com uma mulher mais velha, de uns 70 ou 80 anos,
provavelmente ela nos contará que, quando era jovem, tudo o que se referia a sexo era
associado à “coisa feia”, “perigosa” e que uma mulher “direita” só poderia ter relações
sexuais depois de casada. Se for um homem dessa mesma idade, ele provavelmente nos
contará que sua primeira experiência sexual foi com uma prostituta contratada pelo pai ou
por um tio. ereção prolongada

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garcina como comprar Hoje, graças à ciência e à luta dos movimentos sociais, muita coisa mudou, mas,
infelizmente, outras tantas continuam complicadas. Uma delas é acreditar, por exemplo, que
não se deve conversar sobre sexo nas escolas, pois isso poderia “estimular” adolescentes e
jovens a iniciar sua vida sexual “precocemente”. Antes de tudo, é preciso entender
que a sexualidade não se restringe somente ao ato sexual, pois envolve
sentimentos e nos motiva a procurar o contato físico e afetivo, a
intimidade de um relacionamento, podendo ou não haver desejo sexual
reprodução. Nesse sentido, a nossa sexualidade é um
processo que se iniciou em nosso nascimento e vai até a
nossa morte2. up skin creme facial
Para iníicio
de conversa1
´
1 Texto adaptado de: ADRIÃO, Maria. Desafios da Escola Contemporânea. Aids,
Sexualidades, Relações Raciais e Gênero, GAPA Bahia, Salvador, 2005.; ARAÚJO,
Teo W.; CALAZANS, Gabriela. Prevenção das DST/Aids em adolescentes e jovens:
brochuras de referência para os profissionais de saúde. São Paulo: Secretaria da
Saúde/Coordenação Estadual de DST/Aids, 2007; Correia da Silva, Rodrigo.
Soluções Inovadoras em Saúde Sexual e Saúde Reprodutiva, Campinas:
Reprolatina, 2006.
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vibrador feminino 2 CORSA/ECOS. Diversidade Sexual na Escola: uma metodologia de trabalho. São
Paulo: CORSA/ECOS, 2008
14 - Sexualidades e Saúde Reprodutiva
Outro equívoco é ainda acreditar que meninas e meninos não devem ter seus direitos
sexuais respeitados da mesma forma, como se as diferenças biológicas (ter ovário, útero,
poder engravidar etc.) justificassem as desigualdades existentes entre homens e mulheres
no exercício dos seus direitos sexuais. Da mesma forma que vários aspectos da nossa
sexualidade são social e culturalmente construídos, o jeito de ser homem e o de ser mulher
também o é. Fora os aspectos biológicos, os padrões e as condutas, ligados não apenas à
sexualidade, mas, também, ao lugar que os homens e as mulheres ocupam na sociedade,
são aprendidos. Ou seja, desde pequenos (as), meninas e meninos aprendem as concepções,
os valores e as regras que determinam, em cada sociedade, em cada grupo social e em cada
momento da história, aquilo que é tido como certo ou errado, apropriado ou impróprio. Por
essa razão, não é possível falar de sexualidade e direitos sexuais e reprodutivos sem
esclarecer o conceito de gênero:
Gênero é um termo usado para aprendainglesonline.com comofazerinvestimentos.com cursodeteologia.net.br comoreconquistar.net.br trader-esportivo.com comoemagrecerr.com.br aprendreracantar.com www.cursoviolaoparainiciantes.com bijuteriasatacado.net www.virtualcursosonline.com www.mega-suplementos.com cursodepinturaemtecido.com portaldeservicospontagrossa.com www.cursodebolo.com www.net-produtos.com produtos-online.net www.oportunitycursos.com www.netprodutosonline.com supersuplementos.net.br www.cyberprodutosonline.com fitoterapiacurso.com biscoitodecorado.wordpress.com cursodesketchup.wordpress.com www.cesnavarra.net

Como cuidar do cabelo

O cabelo humano é um filamento queratinizado que cresce
a partir de cavidades em forma de sacos chamados folículos
(Fig. 1). Estes folículos estendem-se desde a derme até a
epiderme através do extrato córneo. Cada folículo é um órgão
em miniatura que contém componentes glandulares e musculares.
O diâmetro de um fio de cabelo humano varia de 15 a 120
mm, dependendo da raça2,3,27.

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 O cabelo é basicamente composto por três camadas: cutícula (camada externa composta por
várias subcamadas separadas por um complexo de células -
endocutícula, epicutícula e exocutícula); córtex (principal componente
do cabelo, formado por um conjunto de células cilíndricas

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denominado de matriz, local onde fica situada a queratina
e outras proteínas) e medula (camada mais interna do folículo)
que em alguns tipos de cabelo pode não estar presente)2,3,7. Em
intoxicações severas por metais pesados, tais como Tl e Pb, a
cutícula pode mostrar-se danificada3.

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Figura 1. Equema de um corte do couro cabeludo: a) extrato córneo;
b) epiderme; c) glândula cebácea; d) glândula ecrina; e) derme; f)
vasos sangüíneos; g) folículo; h) papila; i) grânulos de melanina; A)
zona de diferenciação e síntese biológica; B) zona de queratinização
e C) Região do cabelo permanente. Baseada na ref. 27.
Uma proteína de forma espiralada (a a-queratina) é que dá
sustentação ao cabelo, a qual fica imersa na matriz que é composta
por células proteicas ricas em tirosina e S.

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Cortes
histológicos demonstraram alta atividade de metais pesados neste
local. Através de análise por difração de Raios-X pode ser
observado que 30% da estrutura do cabelo é cristalina, enquanto
que 70% é amorfa (peptídeos de conformação não definida).
A estrutura morfológica do cabelo e sua composição química
evidenciam que é pouco provável que haja uma distribuição
uniforme de elementos traço no mesmo, havendo regiões onde a
incorporação é maior3. A absorção dos elementos dá-se a partir
da raiz (na região da papila - Fig. 1), cuja quantidade incorporada
depende da concentração instantânea dos fluidos biológicos
circundantes (sangue, linfa e fluido extra-celular).

Um período de aproximadamente 30 dias decorre entre a absorção e o equilíbrio
no cabelo. As formas de como ocorre a incorporação de
elementos traço não são ainda bem elucidadas. O modelo mais
simples assume que a incorporação endógena ocorre de maneira
passiva, ou seja, por gradientes de concentração.
Cada folículo possui seu próprio ciclo de desenvolvimento,
que compreende três fases3,27,28:

1. Anágena. É a fase do desenvolvimento e do crescimento do
cabelo, sendo que a papila (situada na porção inicial da
raiz do cabelo) do folículo está em íntimo contato com os
vasos sangüíneos, onde substâncias presentes nos fluidos
circulantes são absorvidas pelo cabelo. Elementos traço que
circulam pelos fluidos do corpo podem incorporar-se ao
cabelo continuamente durante seu crescimento, e assim
então a variação da concentração de determinado elemento
durante os diferentes períodos pode ser medida. A maioria

dos elementos químicos liga-se irreversivelmente aos grupos
SH dos aminoácidos enxofrados (absorção endógena).
Nos indivíduos sem problemas de alopécia, ou distúrbios
advindos de doenças do couro cabeludo ou contaminação
com metais pesados3,7,26, 85% dos cabelos estão nesta fase
de desenvolvimento.

O VALOR NUTRICIONAL DO COGUMELO

O VALOR NUTRICIONAL DO COGUMELO
É crescente o interesse do consumidor
por fontes naturais de vitaminas, e o cogumelo comestível é uma
delas, embora se saiba muito pouco a respeito do valor nutricional daqueles
cultivados no Brasil. Segundo uma pesquisa do Departamento de Ciências
de Alimentos da Faculdade de Engenharia de Alimentos da Unicamp tribulus terrestris
(FEA), champignons, shiitakes e shimejis, que foram as três espécies
analisadas, revelaram-se excelentes alimentos pelo alto teor de proteínas e fibras alimentares e baixo teor de lipídios.

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como fazer espetinho O trabalho baseou-se em três espécies de cogumelos cultivados tribulus terrestris
e comercializados no Brasil: a Agaricus bisporus, o conhecido
champignon de Paris; a Lentinula edodes, o shiitake; e a Pleorotus
ostreatus, o shimeji. A preocupação inicial foi determinar, na
composição das três espécies, as porcentagens de água, carboidratos,
proteínas, fibras alimentares e lipídeos. Na segunda suplemento tribulus
etapa do estudo, foram avaliadas metodologias para determinação
simultânea de vitaminas do complexo B (B1, B2, B6, B12, H comprar tribulus
e PP) e desenvolvimento e validação da metodologia analítica
para a determinação das vitaminas B1 e B2, alem da determinação semente chia
da vitamina C e folatos e das quantidades de fósforo, já que as informações preliminares
consideravam os cogumelos como fonte desses nutrientes. semente chia

Segundo apesquisa, a análise estatística das determinações experimentais mostrou
diferenças significativas na composição centesimal de cogumelos da mesma
espécie provenientes de diferentes lotes, embora água, carboidratos e
proteínas mantenham-se como os principais constituintes. Os cogumelos
apresentam considerável quantidade de fósforo, mas os onde encontrar chia
teores de vitamina C não permitem considerá-los fonte dessa
vitamina. Constituem rica fonte de folatos e a contribuição chia preço
na dieta para o aporte dessas vitaminas é significativa. Mas,
embora presentes, as vitaminas B1 e B2 não aparecem com
teores significativos e, por isso, não podem ser considerados
fontes dessas vitaminas e sua contribuição na dieta não é
expressiva. As metodologias desenvolvidas não permitiram
detectar a presença das demais vitaminas do complexo B,
o que não quer dizer que não possam estar presentes, por
exemplo, as vitaminas B6 e B12. Segundo a pesquisa, os cogumelos
apresentam uma quantidade considerável de fósforo,
quantidade razoável de proteínas e menos de 5% de gorduras.